毛穴ケアと洗顔
様々な毛穴ケアの方法がありますが、まず心がけなければいけないことは顔を洗うことです。
毛穴から分泌される皮脂が毛穴や皮膚の上に滞っていることが汚れの要因です。
毛穴ケアでまず心がけなければならないことは、皮膚を常にきれいにしておくことです。
洗顔料は洗浄力が強すぎても良くないので、弱酸性の洗顔クリームや、洗顔専用の固形石鹸などが毛穴ケアには向いています。
洗い方ですが、洗顔料もしくは石鹸をよく泡立てます。
泡を皮膚の上に乗せるように、まず皮脂の分泌量の多い額から鼻の頭に泡を置き、指の腹で螺旋を描くように洗います。
洗顔する時にごしごしと強くこすると、よく落ちるような気がしてしまいます。
実は反対に、肌に必要な皮脂も洗い流してしまったり肌をいためる原因になるので注意しましょう。
洗い終わったら、ぬるま湯で丁寧にすすぎます。
洗顔後は吸水性のいいタオルで優しく顔の水分を取り除き、化粧水や保湿クリームで保水や保湿などのスキンケアをします。
洗顔した後長時間何もつけずにいると、お湯でせっかく開いた毛穴が閉じてしまって浸透力が悪くなります。
顔を洗った後に放置しておくと、化粧水がしみ通りません。
皮膚は28日周期で新しいものと入れ替わりますので、毛穴ケアは１か月は継続してください。
